好久沒分享我們家的早餐,因回國之後又一大堆的事等著處理,至現在才有一點時間分享。

今 天的口袋包是第一次的嘗試還不錯,其實內容要放的食材可以依個人的喜好而定及調整,而我是放入蕃茄、蘋果、紫色高麗菜、甜玉米、鮪魚、奶油、苜蓿芽、豆芽 菜及蛋(蛋是煮喬麥核桃漿時順道蒸熟的),易原本不太吃青菜竟也吃完整個口袋包,連同喬麥核桃漿也喝到一乾二淨。另喬麥核桃漿是具有三降的功能,可降油 脂、高血壓、血糖等,算是很的食材喔!

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三色堇的廚房-美善品

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