昨晚創作進行中.......

今天快六點才起床,早餐花了我十五分,不過還不錯,菜單如下:

南瓜豆漿:黃豆煮一鍋之後分裝,早上直接連南瓜放入鍋中加熱即可,按蒸氣時間設定12分,同時蒸盤置於上蒸紅豆包。(南瓜連皮及子打營養更多,皮可抗氧化、子可以防攝護腺腫大)

紅豆包:紅豆餡作法利用美善品料理機相當方便,此次內人做成饅頭及包子一次夠吃兩天以上。

銅鑼燒食譜有不介紹了!(兩個兒子一大早看到它眼睛亮了起來,各吃了兩塊)

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三色堇的廚房-美善品

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