今天看了新聞報導,真是心有所感,早餐吃飽飽有助減肥喔!我絕對相信,每天早起慢慢享受我的營養早餐,真是一件幸福事。相關報導如下:

早餐飽食一頓 反有助減肥

早餐吃得豐盛 減重不易復胖

最近也有一則報導抗癌英雄何亞倫,他分別從飲食及運動獲得身體健康的改善,可見食物營養可以提供身體充份的抵抗力,畢竟東西是要吃到肚子裡。

糙米、南瓜子、黑白芝麻、亞麻仁子及杏仁,好香好濃!與你分享‧

紅豆麵包加上一杯多元米漿,為今日活力加油!衝衝衝...

創作者介紹

三色堇的廚房-美善品

bechen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()