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三色堇一家四口的美善經驗與您分享!

目前分類:美善小舖 (30)

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如果要去開機先生常會跟我說

今天要去認識一位新朋友要非常的興奮哦!

並且能分享自己的美善之道真是不亦樂乎!

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美善品蒸蛋

煮豆漿二十分順道蒸顆蛋

蛋黃呈半熟很美味喔!

有時候堅持是需要的

成就常隱藏於堅持的背後

堅持為家人準備每頓早餐

改善全家體質獲得更多健康

兩小長得頭好壯壯快樂成長

早餐真的很重要喔!

早餐的男人 錢途無量

這篇報導內容供各大家參考看看

所以吃早餐是重要的喔!

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星期二晨間下著細雨

弄好早餐叫兩小自行先吃

易及昕兩個也習慣每一天的早餐時間

在他們享用之時先生載我去搭車一路到台北

不遠百里而行除了工作之外也為分享我們家擁有的幸福感

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這兩週差點過勞死了,忙碌之餘決定出去透透氣

今天夫人要去楊梅開機,便順道規劃一些行程

此次開機也是經由三色堇部落格分享跟夫人洽詢的

想以自己真實美善品的生活分享

獲得認同後,願意主動與夫人連絡

用美善品教大家輕鬆煮健康吃

順便可以交到更多的朋友

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記得2007/11/30購買美善品之後

她現在已成為家中生活不可或缺的一部份

至2009/7/21止美善品在我們家使用總時數為690時37分19秒

平均每天使用時間約1 時12分左右(使用資料機器都會記碌喔!)

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最近天下雜誌的天下親子談培養好情緒的孩子,在飲食方面給了家長很多不錯的觀念看法,在此與您分享!

談到免疫力的養成,醫生建議應該回歸原始,而非使用五花八門的營養品來補充,況且營養品是食品其內容物並無法如藥品那樣受到嚴格的把關。人類很多功能的退化來自於不常使用到,不用當然就退化,原本就有吸收養份的能力,卻為了方便免去吸收功能的使用,可能導致腸道吸收能力的退化。

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我所談的並非遙不及的經典餐色,而是務實的居家小菜,雖沒有高超的手藝,但隨著巧思仍然可是創造藝術美食的享受。

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我非常喜愛紫山藥的色彩,有種浪漫的感覺,在味覺及視覺都感受到了,在山藥湯不建議用美善品煮,因為怕山藥煮熟就散掉了。但或許加入蝴蝶棒可以解決這個問題。

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昕問爸爸今天我們吃白飯還是黑飯,媽媽回答:「都不是,我們今天吃黃飯」,今天吃純糙米不加料的,吃起來彈牙及口感很好,粒粒分明不黏稠。

原本打算今天上館子,周末嘛!可是爸比似乎還是喜歡在家吃,所以還是打點一下晚餐吧!

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藍莓是餐前的水果,易與昕接受度很高,接下來晚餐出爐囉!

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前天去展示美善品調理機,由於因為不需要有抽油煙的設備,再加上對喜歡吃素的人可以增加食物的多元攝取,所以今天則要去教他們利用美善品烹調美味食物。讓健康美食進駐另一個家,今天的有則新聞報導5成家庭垃圾食物當正餐 胖童達33%,我想今天我們用什麼餵小孩,孩子就會慢慢養成習慣不是嗎?看到此為了替家人的健康把關,用心烹調食物,雖然今晚要去開機烹調,可是出們前還是把晚餐弄好才出門,先生下班看到了帶著感謝的口語,謝謝我!我想這樣就值得了。

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因為飲食習慣的改變,國人在95年度大腸癌的發生比例已經突破上萬人,越是開發的國家在腸癌及乳癌的發生比例自然會增加,其主要的原因還是來自於所食之物,如紅肉、燒烤、油炸及各項添加物,對於身體腸道吸收皆有影響,抗大腸癌食在必行這則新聞提到不少改善的方法,多蔬果而少油少肉等,值得細讀的一則報導。

 

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花一點心思卻能照顧到全家人的健康,說什麼都很值得,一大早孩子與先生吃完早餐上班上學去,一天的活力基礎就在此。

孩子年紀小就應該厚值他們的健康基礎,不要認為孩子小就讓他們任意吃,要在健康上及學習上能夠保有領先的地位,有健康的身體才能夠有活力迎接各項的競爭力及良好的吸收能力。

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身體是要肯保養,保養是要肯恒心,三天捕魚四天晒網,效果並不大,所以恒心的堅持漸漸會變成習慣,當對自我飲食起了要求,自然而然會變好,個人在二年前對於飲食觀想當的薄弱,但經由學習認識不少飲食觀念,除了自我的堅持,再利用工具的便利性,讓我遠離種種的困擾,最大的改變就是上厠的時間了。

 

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飲食習慣可以很簡單的養成,

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最近報導所聞,很多的癌症的起因乃與飲食有絕對的關係,況且腸癌的比例遂年的增加,值得大家注意。有幸獲得更健康的飲食習慣及輕鬆的調理方法,投入於美善品的行列中,讓我們全家獲得更好身體健康,值得向各位推薦。

 

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假日所以早餐就特別的豐盛一些,柳橙汁是易親手擠的,蕃茄汁也是早上現煮的,蛋餅是加紅蘿蔔汁製成的,一餐飽飽花費少少,全家一起做早餐迎向快樂的一天。

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自古烹調方式隨著科技改變,從生食到燒烤再到柴火煮食,到目前瓦斯爐的方式,而這種方式你一定得隨時在旁,同時溫度控制不易,油也可能因此變質。

記 得三月我家為了要能附合美善品的烹飪調理功能,同時也改善廚房汰舊的廚具,抽油煙機一拆下來,油垢厚厚的一層,整隻手黏黏的,原來日積月累就是那樣可怕, 而油煙是烹飪者的隱形殺手,而肺癌可說的癌症的第一位,且為了消除廚房污垢,必須使用嗆味的清潔劑(這些油垢是超過冒煙點的壞油,所以特別難去除),同時 需花費心力體力精神去整裡,為何不把這時間留給家人與孩子呢?只要您肯改變烹調習慣。

油煙、壞油、油垢、費力費時清潔問題-您可改變以上種種問題,變成一位不用拿著鍋鏟及不用吸油煙的人,請不用一直認為煮菜一定要拿鏟子。

美善品調理機對以上問題可以輕鬆獲得解決:

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福維克125週年慶,公司的總裁遠從德國飛了過來,會中大家也分享一些心得。

福維克125歲了,而美善品在台灣也已經五週年了,五年來台灣有一萬多個家庭受惠,家裡使用美善品一年多來,它確實帶來許多便利性,感謝先生當初下定決心買了它,除了讓我輕鬆煮食外,最重要的讓我們三餐的飲食更多元,吃得更健康,它也幫我們省了一筆開銷,光是一年的早餐錢就不得了了,而且都是真材實料,除此因為它是變頻馬達節能省電,省下瓦斯的費用,再則無油煙的烹調,一年來也讓我未曾使用嗆鼻難聞的廚房清潔劑,當然最開心的事不用每天早起準備早餐,因為這項重大的工作就交給先生大人了,他似乎也很習慣當任這樣的工作,孩子們似乎也認定早餐是爸比的事。

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星期日給昕辦出院,因為看他的精神狀況良好,加上原先的計劃真不想破壞,否則這禮拜的假期可真要在醫院渡過。

華跟昕說,爸比要帶昕去台北玩所以你要趕快好起來喔!也因此一路可說非常順利,真是感謝老天爺!

下午準時到學學文創分享暑假至法國布瓦布榭的心得分享,來聽的人約有一百位左右,都是對這工作坊有興趣的人,我以輕鬆的口吻,現場笑聲不斷,我想可能比較搞笑吧!簡報完也終於放下心中的大石頭!接著就是可愛的假期了!

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托學學及美善品的福,所以全家就住宿北投水美溫泉會館,當一進會館打開溫泉水兩小興奮不得了,看昕的樣子我們大該也放心了,因為他們實再太興奮了!

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第一次美好的感動經驗常常像烙印一樣,深植於人們的心中,常常無時無刻就想再度擁有這樣的感覺!

如同美善品曾經帶給我這樣的感受,也因為它讓我的生活改變許多,喜悅度到不分享會感到難受!

當身體提出警訊時,開始調整自己飲食與作息發現慢慢的有了很多的改變!

是驚喜是高與,我以最自然及健康的方法尋回全家的健康,就是從吃開始!

重心放哪成果就在哪!對全家健康的重視,全家自然會有成效!

吃對了!永遠都健康,到恐怖的食品添加物讓我原是對食物完全不再意的人,開始重視我平日吃下什麼?

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對孩子做什麼事,總是會有一點不放心,因不放心讓孩子喪失很多的學習機會,其實孩子一開始的學習動力是強勁有力的,常因為不放心或怕麻煩削弱孩子本身的學習興緻。

當可以很安全時,我想就可放下心好好享受親子同樂於烹飪情境當中,並一起品嘗自己的成果。對易及昕兩人爭強著要去做這件事時,表示著與父母同做這件事是快樂的,而不是只單享受媽媽的成果,我想這樣道菜內函的情感是不一樣的,同時也學習到一些烹飪技巧,漸漸日有所成時就能獨當一面,我想不久我們倆老也可以開始品嘗他們手藝了。

記得自己小時父母因工作,我在國小一、二年級就開始學習煮飯這份差事,常自己煎蛋渡過假日的午餐,在國小時已經能輕易駕馭瓦斯及材火,這樣的能力來自於父母放心,這樣的放心來自於無奈,因工作忙碌只能放手讓孩子去做。

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內人發現蔬果汁兩小還可以接受,因此感到興奮,但要有特別的配方喔!就是檸檬不放改放鳳梨,這樣酸的程度減低,同時又保有一點酸的口感,孩子也能接受。

朋友介紹將蔬果汁裝於瓶中更像買回來的果汁樣,孩子更能接受,兩小拿著蔬果汁竟玩起乾杯,樣子實在逗趣極了,最後兄弟倆競賽的方式,終於把蔬果汁喝玩了,真棒!

我們家的配方:

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因內人要到台北開機,我跟孩子就順道至木柵動物園參觀,假日早上時間比較充裕,所以煎個蛋餅再配個不加糖的純豆漿,讓兩小慢慢養成習慣喝不加糖的豆漿。再利誘一下-爸爸要帶你們去動物園喔?喝完的才能去。

 

最近非常享受與孩子相處的時間,覺得他們越來越可受,也可能受到上次講座的影響,連內人也說我最近對孩子的態度改變很多,也因為這樣心境也改變不少。

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